Im Kirchenchor St. Augustinus Viechtach singen zur Zeit achtunddreißig Sängerinnen und Sänger. Darunter sind auch viele ehemalige Mitglieder des Jugendchores St. Augustinus Viechtach.

Im gemeinsamen Lesen entdeckt man mehr und versteht leichter.
Bibelworte werden da lebendig, wo sie mit unserem Alltag in Berührung kommen. Darüber kann man seine Gedanken mit anderen Menschen teilen.

Die Heimat besser kennenlernen und dabei gemeinsam auf idyllischen Wegen wandern, das ist der Grundgedanke dieser Veranstaltungen, die sich bereits seit 2005 in den Sommermonaten einer wachsenden Beliebtheit erfreuen. Die Teilnehmenden treffen sich in Bodenmais zu einer kurzen Einführung mit Wegbeschreibung. Anschließend wird der Startpunkt angesteuert Unterwegs gibt es sowohl historische Kurzvorträge zu den einzelnen Kapellen, Wegmarterln oder Kircherln, als auch besinnlich-meditative Gedanken.

Ziel dieser Kapellenwanderung ist Prünst/ Ruhmannsfelden.

Mit einem Handlettering-Kurs steht die Kunst, schöne Buchstaben selbst zu zeichnen und zu gestalten, im Vordergrund und das Thema „Schrift“ wird von der praktischen Seite her aufgegriffen. Schritt für Schritt steht zunächst das Skizzieren, Zeichnen und Gestalten von Buchstaben im Vordergrund. Wir lernen verschiedene Schriften (u.a. das Alphabet nach Elfriede Laschitz) sowie unterschiedliche Werkzeuge, wie Bleistift sowie Fineliner, kennen, was es uns ermöglicht, Einladungen, Glückwunsch- und Weihnachtskarten, Leporellos oder auch ganze Texte ansprechend zu gestalten. Kombiniert werden kann das Handlettering mit unterschiedlichen Prägungen.

Der Kurs ist für alle – Anfänger und Geübte im Schreiben, Zeichnen und Gestalten – geeignet und verspricht kreative und meditative Stunden!

Materialliste: schwarze Fineliner in verschiedenen Stärken, farbige Fineliner/Filzstifte, Bleistift, Radiergummi, karierter Block/Blancoblock, Lineal, Haarpinsel (Gr. 3), Wasserglas, Küchenrolle, Prägeschablonen, Prägewerkzeuge, Schere, Kleber
Im Kurs können die wichtigsten Materialien bei Bedarf erworben werden.

Wanderung für unser Immunsystem durch den Stadtpark mit 4 markanten Stationen
Unser Immunsystem – Aufgaben, Funktion und Erkrankungen
Naturheilkundliche Möglichkeiten mit der 4-Säulen-Behandlung:
1.) Ernährung: Essen für die Abwehr, Lebensmittel die das Immunsystem nachweislich besser vor Bakterien und Viren schützt;
2.) Bewegung: wichtig für einen ausgewogenenSäure-Basen-Haushalt Wann bin ich übersäuert?
Was hat Bewegung mit Säure-Basen-Haushalt zu tun?
Übung zum Entschlacken
3.) Umgang mit Stress erlernen, Stressprävention
Kurze Atemübung aus dem autogenen Training
4.) Die Kraft der Gedanken, positiv denken – Pendelmodell nach Peter Levigne

Dauer der einzelnen Programmpunkte: ca. eine Viertelstunde